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Was ist eigentlich heilpädagogischer Tanz und freier Tanz?
Heilpädagogischer Tanz ist eine andere Form sich fit und gesund zu halten. Über Bewegungsangebote, die das eigene Repertoire erweitern und andererseits bekannte, vertraute Bewegungen vertiefen, werden Körper-Geist und Seele in Balance gebracht. Dabei werden die eigenen Bedürfnisse und Ausdrucksmöglichkeiten berücksichtigt, ohne dass es ein Richtig oder Falsch gibt. Schon das ist Stressreduktion, wenn der Körper sich so bewegen darf, wie er will ohne immer Ansprüchen oder Geboten folgen zu müssen! Der heilpädagogische Tanz beflügelt den Geist und die Seele und ermöglicht so einen Zugang zum eigenen inneren wie äußeren Tanz. Dieser schafft die Freiheit Selbstheilungskräfte zu entwickeln und die eigene Weisheit zu finden und auszudrücken. Heilpädagogischer und Freier Tanz machen glücklich, entlasten den Kopf, beschwingen die Seele und das ist bekanntlich heilend. Diese Art Tanz ist für alle Altersgruppen auch ohne Vorkenntnisse.
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